dimanche 31 janvier 2016

Planning repas #1

Comme noté dans mon article précédent , j'ai décidé de faire des menus pour 2 semaines .
Cette fois ci j'ai décidé de les partager avec vous !
Pas de repas attribué par jour , je choisis toujours au feeling/de nos envies
( Nous allons souper chez mes beaux-parent tous les dimanche ;) )


- Mêlée de choux avec des saucisses de campagne
- Poulet de chez mes parents , croquettes et salade
- Gratin de courgettes avec des filets de poulet
- Salade de concombre , riz et poulet pané
- Pomme de terre , fish stick et carottes ( certainement avec du miel )
- Pêches aux thons avec croquettes
- Tartiflette et salade
- Salade de riz avec du choux rouge et viande ( pas encore choisis )
- Tomates cuites au four , omelette et soupe aux poireaux
- Poireaux à la crème , saumon grillé et rostï
- Couscous maison
- Poêlée de légumes/pdt et viande
- Pâtes bolo

J'ai été chercher mes légumes frais Mercredi , 45euros pour :
  • +/-5kg de pdt
  • 1.5kg de tomate
  • 1 chou de savoie
  • 2 salades
  • 200gr de doucette
  • 2 bottes de céleri
  • 1kg de carotte
  • 1 concombre
  • 2 courgettes
  • 8 poireaux
  • 1kg d'oignons
  • 1.5kg d'orange 
  • 1kg de clémentine
  • 5 citrons
  • 1kg de poire
  • 500gr de fromage maardamer .
Je vais mardi faire mes courses en complément pour mes 2 semaines dans une grande surface , j'espère ne pas dépasser les 100euros ! Si c'est le cas ,c'est impecc !!





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